“I muscoli e il cuore” è un gruppo di Auto Mutuo Aiuto rivolto agli uomini che vivono delle relazioni fortemente conflittuali con la propria compagna e con i propri figli e non riescono a governare la rabbia. Gli incontri del gruppo rappresentano un’occasione per riflettere sui sentimenti e le emozioni che emergono in queste circostanze.
È importante gestire le situazioni difficili che si determinano quando la rabbia ed il risentimento prendono il sopravvento e non ci permettono di scegliere liberamente ed in maniera consapevole.
Riprenderci questa libertà fa star bene noi e gli altri.
È il più bel regalo che i muscoli potrebbero fare al cuore.
